आफैलाई हेरेँ, अनुभव गरेँ…
![नेपालबहस संवाददाता](
https://nepalbahas.prixacdn.net/media/albums/NB_T3X4AROp05.jpeg
)
नेपालबहस संवाददाता
जेठ २, २०७७ शुक्रबार २०:२१:९
![](https://nepalbahas.prixacdn.net/media/albums/jeevan-vigyan-nistha-shrestha_avKabRwESA.jpg)
थाहा थिएन के हो यो ध्यान,
मम्मीले कराई–कराई गएकोमा जीवन विज्ञान ।
धेरै सुनिएको ध्यानका फाइदाकाबारे,
आफै अनुभव नगरे म त पत्याउँदिन क्यारे ।।
सोचेको थिएँ जीवन विज्ञानमा होला भजन, कीर्तन,
तर गुरुदेवबाट आयो वैज्ञानिक आधुनिक मीठा वचन ।
पहिलो पटक ध्यान गरेको जीवन विज्ञानमा,
कहिले उठम जस्तो भयो त्यति बेलामा ।।
३ दिने ऐश्वर्य विज्ञान पछि बुझे किन चाहिन्छ ध्यान,
निरन्तर गर्ने स्वस्थ हुन्छ शरीर, मस्तिस्क र मन ।
आत्मबल, साहस, खुसी आफै भित्र रहेछ,
लुकेको शक्ति जगाउन ध्यान चाहिने रहेछ ।।
आफैलाई हेरेँ, अनुभव गरेँ,
रिस घटाउने आत्मबल बढाउने मौका मैले पाएँ।
अरुपनि जीवन विज्ञानका कार्यक्रम लिएको,
आफ्नै स्वभाव चिन्ने अवसर पाएको ।
धन्यवाद ! आमा तिम्ले गर्दा म जीवन विज्ञान गएको,
धन्यवाद ! आमा तिम्ले गर्दा म जीवन विज्ञान गएको।
लाग्थियो बुढो भए पछि मात्र गर्ने हो ध्यान,
तर हामी सबैलाई चाहिने रैछ यो विज्ञान ।
भित्रको क्षमता निकाल्न कुनै उमेर कट्नु पर्दैन है,
जति चाँडै, त्यति फाइदा हुने रहेछ है।।
चिन्नलाई आफूभित्रको अनेकौं प्रतिभा
जीवन विज्ञानले लिएर आयो नव प्रतिभा ।
खोल्न लाई आफ्नो क्षमता को खानी,
हामी कहिले हो जीवन विज्ञान जानी ?
हामी कहिले हो जीवन विज्ञान जानी ?
(नव प्रतिभा बिज्ञान , प्रशिक्षक तथा स्वयंसेवक, जीवन विज्ञान )
नेपालबहस संवाददाता
नेपालबहस डटकमको अंग्रेजी संस्करणका साथै अनलाइन टिभी पनि सञ्चालित छ । फेसबुक र ट्वीटरमार्फत पनि हामीसँग जोडिन सकिनेछ । नेपालबहसमा प्रकाशित कुनै सामग्रीबारे कुनै गुनासो, सूचना तथा सुझाव भए हामीलाई [email protected] मा पठाउनु होला । धन्यवाद ।
लेखकबाट थपबैरागी काइँला र एलपी जोशीलाई पचास हजार राशिको पुरस्कार प्रदान गरिने
असार १७, २०८१ सोमबार
कला, संस्कृतिसहितको पहिचान नै भावी पुस्ताको महत्वपूर्ण सम्पत्ति होः राष्ट्रपति पौडेल
असार १२, २०८१ बुधबार
काठमाडौंमा ‘कनेक्टिङ कर्णाली’ सम्पन्न
असार ३, २०८१ सोमबार
रास्वपाले लुकाउन नसकेका पाँच झूट
विनोद त्रिपाठी
असार १९, २०८१ बुधबार
एकीकृत समाजवादीले घोषणा गरेका ९३ जना केन्द्रीय सदस्यभित्र अटाएनन् प्रेम आले
नेपालबहस संवाददाता
असार २१, २०८१ शुक्रबार
भान्छा कोठामा पसेको बिषालु गोमन सर्प
नेपालबहस संवाददाता
असार २१, २०८१ शुक्रबार
एकीकृत समाजवादीले घोषणा गरेका ९३ जना केन्द्रीय सदस्यभित्र अटाएनन् प्रेम आले
असार २१, २०८१ शुक्रबार
भान्छा कोठामा पसेको बिषालु गोमन सर्प
असार २१, २०८१ शुक्रबार
युरोकपको क्वाटरफाइनलमा आज राती पोर्चुगल र फ्रान्स भिड्दै
असार २१, २०८१ शुक्रबार
अब बन्ने सरकारलाई असफल हुने छुट छैन : अध्यक्ष ओली
असार २१, २०८१ शुक्रबार
बेलायती निर्वाचन : सुनकमा राजनीतिक स्पर्शको अभाव
असार २१, २०८१ शुक्रबार
दार्चुलामा बिहिबारदेखि निरन्तर वर्षा, बाढीपहिरोबाट १६ परिवार बिस्थापित
असार २१, २०८१ शुक्रबार
काठमाडौं प्रहरीको आधुनिक नयाँ भवन बन्यो, अब भद्रकालीबाट सेवा प्रदान गर्ने
असार २१, २०८१ शुक्रबार
राष्ट्रिय राजनीतिमा एकीकृत समाजवादीको भूमिका महत्वपूर्ण रहन्छ : अध्यक्ष नेपाल
असार २१, २०८१ शुक्रबार
सहज वातावरण नबनेको भन्दै पत्रकार महासंघको निर्वाचन पुनः स्थगित
असार २१, २०८१ शुक्रबार