डिप्रेसनका कारण हरेक वर्ष विश्वभर ७० लाख मानिसको आत्महत्या !
के तपाई डिप्रेसनबाट ग्रसित हुनुहुन्छ ? यसरी थाहा पाउनुहोस्
![नेपालबहस संवाददाता](
https://nepalbahas.prixacdn.net/media/albums/NB_T3X4AROp05.jpeg
)
नेपालबहस संवाददाता
साउन १०, २०८१ बिहिबार १९:२४:२३
![](https://nepalbahas.prixacdn.net/media/albums/depression-symptoms-main_oL0GgmYx4X_i3KCB5orrg.jpg)
१० साउन, काठमाडौं । आजको द्रुतगतिको जीवनशैलीको बीचमा अधिकांश मानिसहरू एक्लो र हराएको महसुस गर्छन्। जसका कारण उनीहरू डिप्रेसनको सिकार बन्छन् । यस्ताे अवस्थामा समयमै यसका लक्षणहरू जानौं र डिप्रेसनबाट ग्रसित हुन बच्ने प्रयास गराैँ ।
डिप्रेसनमा परेको व्यक्ति सधैं दुःखी रहन्छ। उसले सधैं हराएको, आफ्नै भ्रममा फसेको महसुस गर्छ। डिप्रेसनबाट ग्रसित व्यक्तिमा आत्म-विश्वासको गम्भीर कमी हुन्छ।
विश्व स्वास्थ्य संगठन 'डब्ल्यूएचओ'को एक प्रतिवेदन अनुसार हरेक वर्ष विश्वभर ७० लाख मानिसले आत्महत्या गर्छन् । जसमध्ये प्रत्येक ८ जनामध्ये एकले डिप्रेसनका कारण आत्महत्या गर्छन् ।
अवसाद एक मानसिक रोग हो र यसले मानिसहरूलाई वर्षौंदेखि सताइरहन्छ। सबैभन्दा ठूलो चिन्ता यो हो कि धेरै अवस्थामा व्यक्तिलाई थाहा छैन कि उनीहरू डिप्रेसनमा हुन्छन् ।
डिप्रेसन कति खतरनाक हुन्छ भनेर थाहा पाउन सकिन्छ जब मानिसले एक दिन रिसाएर आत्महत्या गर्छ । तर सबैभन्दा ठूलो प्रश्न यो हो कि कसैले किन आफ्नो ज्यान लिन्छ ?
डिप्रेसन एक प्रकारको मानसिक रोग हो । सबै उमेरका मानिसहरू यो समस्यासँग संघर्ष गरिरहेका छन्। डिप्रेसनबाट पीडित व्यक्तिहरूले सबैभन्दा बढी आत्महत्या गर्छन्। डिप्रेसन शरीरमा बिस्तारै विकसित हुन्छ र डर, चिन्ता र घबराहटबाट सुरु हुन्छ।
सबैले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै बिन्दुमा दुःखी वा नर्भस महसुस गर्छन्। यो हप्तामा एक वा दुई पटक हुन सक्छ, तर यदि यो चिन्ता, डर र उदासी हरेक दिन धेरै घण्टा सम्म रह्यो भने, त्यो डिप्रेसन हो।
जसका कारण शरीरको भाषा र कार्यशैली पूर्ण रूपमा प्रभावित हुन्छ । डिप्रेसन एक दिनको समस्या होइन, दीर्घकालीन समस्या हो। मस्तिष्कमा रहेको न्यूरो ट्रान्समिटरले राम्रोसँग काम गर्दैन भने डिप्रेसनको अवस्था उत्पन्न हुन्छ ।
नेपालबहस संवाददाता
नेपालबहस डटकमको अंग्रेजी संस्करणका साथै अनलाइन टिभी पनि सञ्चालित छ । फेसबुक र ट्वीटरमार्फत पनि हामीसँग जोडिन सकिनेछ । नेपालबहसमा प्रकाशित कुनै सामग्रीबारे कुनै गुनासो, सूचना तथा सुझाव भए हामीलाई [email protected] मा पठाउनु होला । धन्यवाद ।
लेखकबाट थपके तपाई पनि राति मोबाइल सिरानीमा राखेर सुत्नुहुन्छ ?
भदौ १६, २०८१ आइतबार
जापानमा एक्लोपनको डरलाग्दो रिपोर्ट: ६ महिनामा एक्लै बस्ने ३७ हजारको मृत्यु
भदौ १६, २०८१ आइतबार
जंगलको आगोले कार्बन उत्सर्जनमा बढाएको चिन्ता
भदौ १४, २०८१ शुक्रबार
आतंकवादी समूहसँग नेपाल प्रहरीका डीएसपी कसरी जोडिए ?
नेपालबहस संवाददाता
भदौ २२, २०८१ शनिबार
नेपाल प्रहरी र सशस्त्र प्रहरी जवानको पेन्सन अवधि १६ प्रस्ताव
नेपालबहस संवाददाता
भदौ २२, २०८१ शनिबार
आतंकवादी समूहसँग नेपाल प्रहरीका डीएसपी कसरी जोडिए ?
भदौ २२, २०८१ शनिबार
नेपाल प्रहरी र सशस्त्र प्रहरी जवानको पेन्सन अवधि १६ प्रस्ताव
भदौ २२, २०८१ शनिबार
आइतबार कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानको दीक्षान्त समारोह
भदौ २२, २०८१ शनिबार
बेलायती प्रधानमन्त्री स्टारमर डब्लिनको ‘ऐतिहासिक’ भ्रमणमा
भदौ २२, २०८१ शनिबार
मजदुर आन्दोलनका कारण राहुघाट जलविद्युत् आयोजना निर्माण प्रभावित
भदौ २२, २०८१ शनिबार
जनहितलाई सर्वोपरि ठानेर काम गर्न मन्त्री यादवको अग्रह
भदौ २२, २०८१ शनिबार
बाँदर आतङ्कबाट जोगाउन काष्ठफल खेती
भदौ २२, २०८१ शनिबार