घिउले पनि घटाउँछ तौल तर जानि राख्नुहोस कसरी ?
नेपालबहस संवाददाता
बैशाख २७, २०८० बुधबार ११:४:२१
२६ वैशाख, काठमाडौं । जब तौल घटाउने टिप्सको कुरा आउँछ, बोसोयुक्त खानेकुराबाट टाढै रहनुपर्छ भनिन्छ । तर, आज हामी यहाँ घिउले बोसो पगालेर मोटोपना घटाउने छ भन्ने बारेमा जानकारी दिनेछौं, जुन तपाईलाई अनौठो लाग्न सक्छ किनभने घ्यूलाई सधैं तौल बढाउने कारक मानिन्छ।
यस्तो अवस्थामा, हामी यस लेखमा घ्यू मिसाएर तातो पानी पिउनाले बोसो घटाउन कसरी काम गर्छ भन्ने बारेमा बताउन जाँदैछौं, ताकि तपाईं पनि यो रामबाण उपाय अपनाउन सक्नुहुन्छ।
तातो पानीमा घ्यू मिसाएर पिउनुका फाइदाहरु
– तपाईलाई भनौं कि घिउ मिसाएर तातो पानी पिउनाले तपाईको मेटाबोलिजम बढ्छ । यसले सजिलै बोसो घटाउँछ। यसले पेटको बोसो घटाउन मद्दत गर्छ।
– पानीमा घिउ मिसाएर पिउने हो भने छालामा चमक आउनुका साथै टाइटनेस पनि हुन्छ । यसले छालालाई परिष्कृत गर्ने काम गर्छ । यसले रक्तसञ्चार सुधार गर्छ।
– तातो पानीमा घिउ मिसाएर पिउनुहोस् किनभने यसमा भिटामिन ई पाइन्छ जसले आँखालाई स्वस्थ राख्न प्रभावकारी साबित हुन्छ। यसले आँखाको ज्योति तेज बनाउँछ ।
– साथै घिउ र तातो पानी पिउँदा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि मजबुत हुन्छ । यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट बढाउँछ, जसले संक्रमणबाट हुनवाट बचाउँछ । यस सन्दर्भमा घिउ राम्रो साबित हुन्छ।
नेपालबहस संवाददाता
नेपालबहस डटकमको अंग्रेजी संस्करणका साथै अनलाइन टिभी पनि सञ्चालित छ । फेसबुक र ट्वीटरमार्फत पनि हामीसँग जोडिन सकिनेछ । नेपालबहसमा प्रकाशित कुनै सामग्रीबारे कुनै गुनासो, सूचना तथा सुझाव भए हामीलाई [email protected] मा पठाउनु होला । धन्यवाद ।
लेखकबाट थपजाडोमा कपाल फुट्न थालेको छ भने यो चिजले मसाज गर्नुहोस, कुनै हानि हुँदैन
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
बालबालिकाको स्क्रिन टाइम कसरी कम गर्ने ?
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
तुलसी विवाहको दिन गर्नुहोस् यी उपाय, घरमा लक्ष्मीको वास हुनेछ
कात्तिक २७, २०८१ मंगलबार
सीआईबीमा धनराजको बयानः 'सहकारीले श्रीमति, घर र इज्जत पनि लग्यो, ऋण पनि बोकायो'
नेपालबहस संवाददाता
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
वन मन्त्रालयमा अख्तियारको पत्र, कोप–२९ मा सहभागीको मन खिन्न
कुसुम सेञ्चुरी
कात्तिक २६, २०८१ सोमबार
सीआईबीमा धनराजको बयानः 'सहकारीले श्रीमति, घर र इज्जत पनि लग्यो, ऋण पनि बोकायो'
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
निर्मला पन्त बलात्कार प्रकरण: तीन जना सहभागी चिन्छु भन्ने को हुन गोर्खाका नवराज अर्याल ?
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
आज दही खाएर बाहिर निस्कदा जुनसुकै दिशाको यात्रा गरेपनि शुभ हुनेछ
कात्तिक २९, २०८१ बिहिबार
हिमाली क्षेत्रका केही स्थानमा हल्का हिमपातको सम्भावना
कात्तिक २९, २०८१ बिहिबार
रुपन्देहीमा रविको तेस्रो दिनः आजपनि बयान लिइने
कात्तिक २९, २०८१ बिहिबार
रविको दोस्रो दिनको बयान ८ घण्टामा सकियो, भोलि पुन: बयान लिइने
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
झापामा दिउँसै जङ्गली हात्ती गाउँ पस्न थालेपछि गाउँले त्रसित
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार
नेपाल ताजिकिस्तानसँग ४-० गोल अन्तरले पराजित
कात्तिक २८, २०८१ बुधबार